![د. عبدالرحمن بخاري on X: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕 د. عبدالرحمن بخاري on X: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕](https://pbs.twimg.com/media/CxevhVkWgAA5hbC.jpg)
د. عبدالرحمن بخاري on X: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕
Fitness Gym Zagazig - فيتنس جيم الزقازيق - #اللي محتاجين يعرفو السعرات يعملوا لايك للبوست تقديرا لتعبنا 🤨 رغيف عيش بلدى (رغيف الفرن) : 300 سعر شريحه توست غامق : 75 سعر
![د. عبدالرحمن بخاري on X: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕 د. عبدالرحمن بخاري on X: "تسالي كاتشب حجم (١٨٠ جم) اللي تخلصه في جلسة فيه: ٩٢٧ سعرة حرارية 😟 > ٥٧ جم دهووون😣 > ٨٩ جم كربوهيدرات😥 > ١٢٢٧ مج مللللح 😕](https://pbs.twimg.com/media/CxevidRWgAA1476.jpg)