دروس نظرية في مادة التربية البدنية والرياضية - 📌 #تَعْرِيفْ_الوَثَّبْ_الطَّوِيلْ : 🔗 #مُحْتَوَيَاتْ : 1- الوثب الطويل. 2 - تاريخ الوثب الطويل. 3 - تقنيات الوثب الطويل. 4 - قوانين الوثب الطويل.
![القطري معتز برشم يحرز المركز الثاني في الوثب العالي لجولة لندن من الدوري الماسي - صحيفة واكب الإلكترونية القطري معتز برشم يحرز المركز الثاني في الوثب العالي لجولة لندن من الدوري الماسي - صحيفة واكب الإلكترونية](https://wakebeconomic.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG-20230724-WA0016.jpg)
القطري معتز برشم يحرز المركز الثاني في الوثب العالي لجولة لندن من الدوري الماسي - صحيفة واكب الإلكترونية
![طوكيو2020: معتز برشم يجلب لقطر الميدالية الذهبية الثانية بعد فوزه في منافسة الوثب العالي - BBC News عربي طوكيو2020: معتز برشم يجلب لقطر الميدالية الذهبية الثانية بعد فوزه في منافسة الوثب العالي - BBC News عربي](http://c.files.bbci.co.uk/975D/production/_119694783_hi069045569.jpg)
طوكيو2020: معتز برشم يجلب لقطر الميدالية الذهبية الثانية بعد فوزه في منافسة الوثب العالي - BBC News عربي
![Bahrain Olympic on X: "حطم لاعبا منتخبنا للوثب العالي راشد خميس وخليفة علي #مطر ارقامهم الشخصية خلال منافسات #الوثب العالي #البحرين #رياضة http://t.co/y6FJbfOGbW" / X Bahrain Olympic on X: "حطم لاعبا منتخبنا للوثب العالي راشد خميس وخليفة علي #مطر ارقامهم الشخصية خلال منافسات #الوثب العالي #البحرين #رياضة http://t.co/y6FJbfOGbW" / X](https://pbs.twimg.com/media/BSfaB4LCYAARtqg.jpg:large)
Bahrain Olympic on X: "حطم لاعبا منتخبنا للوثب العالي راشد خميس وخليفة علي #مطر ارقامهم الشخصية خلال منافسات #الوثب العالي #البحرين #رياضة http://t.co/y6FJbfOGbW" / X
الإتحاد العراقي لإلعاب القوى / البصرة - الوثب العالي : قانون , انواع , طرق , الطاقة , معاير الوثب العالي , قواعد قواعد المسابقة: المادة 171 1. يجب ارتقاء الواثب بقدم
![برشم يتأهل إلى الدور النهائي من مسابقة الوثب العالي ..ادعم الشاطئية يهزم نظيره الأمريكي | Team Qatar برشم يتأهل إلى الدور النهائي من مسابقة الوثب العالي ..ادعم الشاطئية يهزم نظيره الأمريكي | Team Qatar](https://www.olympic.qa/sites/default/files/styles/news_details_page_image/public/2021-07/pic-barsham-30-7-21.jpg?h=1a7b0300&itok=QSNb1Q7A)